Da mamma mi sono sempre posta il problema di come prendermi cura al meglio dei miei bimbi e di tutta la famiglia in modo naturale. Si sa che, soprattutto i bambini, andando a scuola, si ammalano spesso, per questo è molto importante fare prevenzione sia per loro che per noi adulti. Inoltre secondo l’Organizzazione Mondiale […]

Con il mese di Maggio e la sua esplosione di colori e profumi, siamo nel pieno della stagione primaverile. Le giornate finalmente più calde si allungano e facendo la spesa al mercato i banchi della frutta e della verdura si riempiono di alimenti succosi, nutrienti e freschi, grazie ai quali possiamo disintossicarci dalle tossine accumulate […]

Ciao Wonders!! Spesso per noi mamme è difficile educare i nostri figli ad una sana alimentazione ed ancor più difficile fargli mangiare frutta e verdura. Secondo recenti studi il 96% dei bambini tra i 6 e i 12 anni non consumano sufficienti quantitativi di verdura e l’81% non mangia abbastanza frutta. Oltre il 70% degli […]